Olha, quando comecei a me interessar mais a fundo por treino e academia, uma coisa que sempre me chamou atenção foram as competições de fisiculturismo feminino. No começo, vou ser sincera, eu olhava aquilo e achava tudo meio parecido, um monte de mulher forte no palco, né?
Mas aí, com o tempo, frequentando mais, vendo vídeos, conversando com gente que entendia do riscado, comecei a pegar as diferenças. Não é tudo a mesma coisa não! Fui percebendo os detalhes, tipo assim, o volume muscular que cada uma apresentava, a definição, até o jeito de posar era diferente.
Minha Descoberta das Categorias
Lembro que a primeira categoria que consegui diferenciar bem foi a Bikini. As meninas tinham um físico mais “praiano”, digamos assim. Era definido, sim, mas sem aquele volume muscular exagerado. Parecia mais acessível, sabe? Mais próximo do que a gente vê na praia mesmo, só que bem trabalhado.
Depois, comecei a reparar na Wellness. Nossa, essa foi uma que me marcou! O foco ali era muito claro: pernas e glúteos bem desenvolvidos, com a parte de cima do corpo mais proporcional, sem tanto volume. Era um visual bem diferente da Bikini, com mais massa muscular nos membros inferiores. Via as meninas posando e era nítido que a avaliação valorizava muito essa parte.
Aí fui vendo que tinha mais coisa:
- Figure: Aqui o negócio já ficava mais sério em termos de músculo. As atletas eram visivelmente mais musculosas que na Bikini e Wellness, com ombros mais largos, costas em “V”, definição bem aparente. Já era um nível de treino e dieta bem mais intenso, dava pra ver.
- Physique: Essa então, era ainda mais massa muscular e definição. Era quase o fisiculturismo feminino “raiz”, com um volume bem considerável, músculos bem marcados e separados. A diferença pra Figure era clara quando você colocava uma do lado da outra.
- Bodyfitness: Às vezes confundia um pouco com a Figure no começo, mas fui aprendendo que tem suas particularidades na avaliação da simetria e proporção muscular, talvez um pouco menos de volume que a Physique, mas ainda assim bem musculosa.
O Que Eu Levo Disso Tudo
O que eu aprendi nesse meu processo de curiosa foi que cada categoria tem seu próprio padrão, seu próprio charme e, principalmente, exige uma dedicação absurda. Não é só chegar lá e subir no palco. Tem muito treino pesado, muita dieta regrada, muita disciplina envolvida.
Não tem categoria fácil. Cada uma tem seu desafio, seu tipo de corpo idealizado, suas poses específicas. Hoje, quando vejo uma competição, já consigo identificar mais ou menos quem é de qual categoria só de bater o olho. É bacana ver essa evolução no meu próprio entendimento.
E, sinceramente, admiro demais todas essas mulheres. Independentemente da categoria, o esforço pra chegar naquele nível é gigante. É um estilo de vida bem puxado, não é pra qualquer um não. Ver essa galera no palco é sempre uma inspiração pra continuar firme no meu próprio treino, mesmo que meu objetivo seja outro, sabe?