E aí, pessoal! Hoje eu vou contar pra vocês a minha experiência na Smart Fit da Rua Assunção. Eu tava querendo entrar em forma há um tempão, mas sempre dava aquela preguiça, sabe? Mas aí um dia eu passei em frente à Smart Fit e resolvi dar uma chance.
Cheguei lá por volta das 6 da manhã, logo que abriu. Fui até a recepção e já fui bem atendido. Expliquei que queria conhecer a academia e a moça me mostrou tudo, os equipamentos, as salas de aula, os vestiários. Tudo bem novinho e organizado, deu até gosto de ver.
Depois de fazer o tour, resolvi fechar o plano e já comecei a treinar no mesmo dia. Os professores são bem atenciosos, me ajudaram a montar um treino legal e me ensinaram a usar os equipamentos certinho.
- Primeiro dia: Treinei perna e confesso que no outro dia tava até mancando, haha! Mas faz parte, né?
- Segunda semana: Já comecei a pegar mais pesado, aumentei as cargas e o número de repetições.
- Um mês depois: Já tava me sentindo bem mais disposto e com mais energia. Até as roupas começaram a ficar mais folgadas!
O que eu mais gostei da Smart Fit da Rua Assunção foi o ambiente. É bem animado, a galera se ajuda, os professores tão sempre por perto pra dar uma força. E o melhor é que fica bem no Centro de Fortaleza, pertinho de tudo.
Eu usei a academia deles de segunda a sexta-feira, das 06h às 18h, que era o horário de funcionamento deles na época que eu malhava lá. O endereço é Rua da Assunção, 665, no Centro. O CEP é 60050-010, pra quem quiser conferir.
Se você tá pensando em começar a malhar, eu recomendo demais a Smart Fit. É um investimento que vale a pena, tanto pra saúde física quanto pra mental. E olha que eu nem sou de fazer propaganda, mas essa academia realmente me surpreendeu.
Depois de uns meses malhando lá, eu já tava conseguindo correr na esteira sem morrer, levantar uns pesos que eu nem imaginava e, o principal, me sentindo bem melhor comigo mesmo. É isso aí, galera! Bora se mexer e cuidar da saúde!